Qui sommes nous ?

Nous sommes un groupe d’habitantes de Pierrefitte-sur-Seine, souhaitant améliorer nos connaissances :

  • La nutrition : (connaissance des aliments, notion d’équilibre alimentaire…)
  • La santé : (prévention des maladies chroniques comme le diabète ou le cholestérol)
  • L’activité physique (sport)

Les ateliers se déroulent dans les centres sociaux. Ils sont composés de femmes de toutes cultures et de tous âges. Les ateliers restent très ludiques, animés, avec des intervenants passionnés donc passionnants (diététiciennes, chef cuisinier, médecin, conseillère en économie social et familiale à la CAF, initiation au vélo, art thérapeute, formateur arobase).

La fréquentation de ce programme nous a permis de faire des connaissances, de créer des liens de façon ludique et convivial.

Le partage et la complicité contribuent aussi à l’équilibre et à la santé.